Jak spálit jeden rohlík ?

5. ledna 2008 v 13:57 | MiLi |  Diety a hubnutí
  • 14 minut běhu
  • 16 minut squoshe nebo chůze do schodů
  • 18 minut jízdy na běžkách
  • 19 minut jízdy na in-linech
  • 20 minut plavání
  • 22 minut aerobiku
  • 23 minut jízdy na kole po rovině
  • 24 minut stolního tenisu
  • 26 minut sjezdu na lyžích
  • 30 minut chůze po rovině
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 www.doplnky-fitness.cz www.doplnky-fitness.cz | Web | 14. února 2009 v 12:31 | Reagovat

Ahoj. Za prvé bych se chtěl omluvit za reklamu, ale fakt mi to nedalo a musím se pochlubit. Kukněte sem: www.doplnky-fitness.cz. Jestli chcete zhubnout, vypadat krásně, udělat ze sebe svalovce, kvalitně posilovat, dělat kulturistiku a další věci, tak to určitě navštivte. Sám jsem tam už parkrát nakoupil a nemůžu si to vynachválit. Klikejte na web a jste tam a navíc za pokus nic nedáte ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama