close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Tipy proti nudě

10. března 2008 v 9:50 | MiLi |  Attractions
1. Tancujte do bezvědomí
Kdykoliv, kdekoliv a s kýmkoliv. A klidně i sama. Záleží na vás, který z rytmů, stylů a typů tance vám vlije krev do žil. Tančit můžete na lekci dance aerobiku, hip hopu, ale dejte si i klasiku a modernu. Vždyť se podívejte, co umí tanec s aktéry StarDance.
2. Buďte navždy vítěz
O tom, že pohyb dodá vašemu tělu endorfiny, není pochyb. Chodíte-li stále na stejné lekce nebo se dlouho věnujete jednomu sportu, změňte stereotyp. Místo aerobiku jděte plavat, na squash, boxovat nebo na tai-chi. A nezapomínejte, že občas je dobré nedělat vůbec nic:)
3. Zkuste bowling
Neseďte doma, sundejte podpatky a zamluvte si kuželky. A až se vám podaří všechny shodit hned na druhý pokus, uvidíte, jak vám pochmurné myšlenky dají vale.
4. Povečeřte s kamarády
To je skvělý nápad. Neseďte v zakouřené restauraci nebo fast foodu. Pozvěte je domů a předveďte svůj nedávno vyzkoušený kulinářský kousek. Nebo ještě lépe - dámská jízda, při které se budete společně bavit vařením.
5. Bylinkujte a čajujte
Pár kapek do aromalampy provoní vzduch a navodí uklidňující atmosféru. Stejně tak teplý čaj z bylinek, sypaného ovoce…vám pomůže se zklidnit a načerpat ztracenou sílu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anett Anett | Web | 10. března 2008 v 12:23 | Reagovat

Dobrý článek, ale nvm, nvm, jestli je vaření zábavné  XD mě to docela unavuje, ale taak -každý je jiný...

Jinak fotky přidám až po té 14 denní dietě, hned den po ní, to jest - 24.3....

2 St0rn0 St0rn0 | Web | 10. března 2008 v 17:52 | Reagovat

Tak jsem to dneska mámě řekla,sice sme se na sebe na chvíli rozčílili,ona že teda nemusí vařit,ale nakonec teda uznala,že to s těma porcema opravdu přehání a od ted už si budu nandavat sama:) Takže díky díky,že jsi mě nakopla :D Vyplatilo se:*

3 popsie popsie | Web | 10. března 2008 v 19:38 | Reagovat

Jaj, vyzkouším vyzkouším :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama