Snídaně: 1/2 rohlíku, cottage sýr s chilli
Svačina: 3 mini čokoládový raciolky
Oběd: 2 kousky buchty z kompotu (později dám recept)
Svačina: nic
Večeře: 1/2 kedlubny
Pohyb: 30 min. tance, 10 min. posilování, 5 min. skákání přes švihadlo
Dnešní jídelák se mi nelíbí. Měla jsem si dát jinačí oběd, raději nějaký maso, nebo tak, chybí mi svačina...
Tak já i moje sestří to berem jinak. Pro-ana >> chtít mít vyhublé tělo, to anorektické... netvrdím, že je to normální, ale mně se o prostě líbí. Pak mít vládu nad tím jídlema takovou vůli jako ony. Tečka... toť vše.